El tren de los alimentos

     Un año más, os dejamos el tren de los alimentos para orientaros sobre lo que pueden traer cada día los chicos para el almuerzo del recreo.

   No es necesario que traigan demasiada cantidad para ese momento del día, con algo pequeño, adecuado al niño en concreto, es suficiente. Por un lado les pesará y les abultará menos en la mochila, y por otro, estropearán menos la comida

   Recordad que no deben traer zumos ni batidos (los líquidos suelen derramarse por lo que se quedan con hambre, se ensucian ellos y manchan a los compañeros). Así fomentamos una dieta equilibrada y reducimos el exceso de azúcares

   Os agradecemos de antemano vuestra colaboración.

'Men sana in corpore sano'

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